banner17

banner9
12 Ağustos 2020 Çarşamba

Bu Ahbap Çavuş İlişkisi İçinde Yapılan Atamalar Nereye Varacak ?

Bel fıtığından spor yaparak kurtuldu

2 yıldır bel fıtığı, bel düzleşmesi ve bel kayması nedeniyle hayatı zindana dönen ve doktorunun “Ameliyattan başka çare yok” dediği Emine Arslan, bu hastalığını spor yaparak yendi.

13 Aralık 2019 Cuma 10:07
Bel fıtığından spor yaparak kurtuldu
banner13
 

2 yıldır bel fıtığı, bel düzleşmesi ve bel kayması nedeniyle hayatı zindana dönen ve doktorunun “Ameliyattan başka çare yok” dediği Emine Arslan, bu hastalığını spor yaparak yendi. Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi Spor Salonu’nda uzman eğitmen gözetiminde 3 ay egzersiz yapan Arslan, “Ağrı ve sızıdan aileme zaman ayıramıyordum. İşlerim hep yarım kalıyordu. İyileştim ve düzenli bir hayatım oldu. Artık eşim ve çocuklarımla ilgilenebiliyorum” dedi.

Bel fıtığı, bel kayması ve bel düzleşmesi rahatsızlığı yaşayan Emine Arslan’a (39) doktoru hastalıktan kurtulmanın tek yolunun ameliyat olması gerektiğini söyledi. Ameliyat sonucunda ne olacağını bilemediğinden operasyona karşı çıkan Arslan, başka bir çözüm yolu olabilir düşüncesiyle Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi’ndeki spor salonuna başvurdu. Spor eğitmeni Ayşe Aydın, Arslan’a içinde ufak fitness ekipmanlarının bulunduğu uygun bir egzersiz program hazırladı. Arslan hem fizik tedaviye gitti hem de haftanın üç günü spor yaparak 3 ayda hastalığından kurtuldu.

İlk günler zor geldiği için spordan kaçıyordum

2 yıldır ağrılarının yanında sağ ayağındaki uyuşukluk nedeniyle de yürüyemediğini belirten Arslan, geçirdiği iyileşme sürecini şöyle anlattı: “Belimdeki rahatsızlıkların yanında ayakta durabilmek için kortizon iğnesi de vuruluyordum. Doktor ameliyattan başka çarem olmadığını söyledi. Ameliyat istemediğim için spora başvurdum. İlk günler zor geldiği için spor hocamın dediğini yapmadan kaçıyordum. Sonra onun desteğiyle hem verdiği beslenme programına uydum hem de spora devam ettim. Şimdi çok iyiyim. Doktor filmlerimi gördü ve ameliyata ihtiyaç kalmadığını söyledi. Hastalığımı yendiğim içim çok mutluyum. Ağrı ve sızıdan aileme zaman ayıramıyordum. İşlerim hep yarım kalıyordu. İyileştim ve düzenli bir hayatım oldu. Artık eşim ve çocuklarımla ilgilenebiliyorum.”

Bu süreçte kendisine destek verenlere teşekkür eden Arslan, kendi gibi rahatsızlık yaşayanlara spor yapmayı tavsiye etti.

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    banner11
    İstanbul'da verilen yüksek imarları beğeniyor musnuz ?

    EN ÇOK YORUMLANANLAR
    BUGÜN
    BU HAFTA
    BU AY
    SAYFALAR
    e-gazete
    • Bağcılar Times - 17 Eylül 2013Manşeti
    SENDE YAZ
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri

    Siz de yazmak istemez misiniz?

    Ziyaretçi Defteri
    ARŞİV